Chuẩn bị:
+ 1 quả chanh tươi.
+ 1 lít sữa bò tươi.
chanh và sữa bò
Thực hiện:
+ Vắt chanh lấy nước cốt.
+ Cho sữa bò vào nồi nhỏ và đun nóng, lúc sữa vừa mới ấm ấm thì bỏ hết phần nước cốt chanh vào.
+ Dùng muỗng khuấy đều và liên tục cho đến khi một chất lỏng trong suốt màu xanh lá cây dần dần hình thành.
+ Lúc phần chất lỏng màu xanh lục ấy tách biệt thành lớp váng rõ rệt thì tắt bếp.
+ Lọc lấy phần chất lỏng màu xanh cho vào một hũ đậy nắp kín rồi bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
+ Phần chất lỏng sau khi sữa đông cục lại do thêm axit vào gọi là WHEY, có vị pho mát khá ngon.
hỗn hợp chanh và sữa chữa gan nhiễm mỡ
Hướng dẫn sử dụng:
+ Dùng hết phần chất lỏng trong ngày, có thể chia làm 1 hoặc 2 lần.
+ Pha một muỗng canh WHEY vào một ly nước và uống, dùng 3 lần/ ngày.
Vì sao WHEY có thể làm sạch gan nhiễm mỡ?
WHEY là một sản phẩm phụ thu được trong sản xuất pho mát, giàu dưỡng chất, bao gồm axit lactic, enzym, axit amin, protein chất lượng cao, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B12, vitamin K, vitamin C, các khoáng chất như kali, canxi, magiê và phốt pho.
Trong nhiều năm, WHEY đã được sử dụng để kích thích sự thèm ăn và cải thiện hệ tiêu hóa. Khoa học hiện đại ngày nay đã chứng minh rằng WHEY còn có thể ngăn bệnh cao huyết áp, ngừa đau tim, phòng đột quỵ, ổn định cholesterol, ngăn ngừa loãng xương, tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp tăng cơ, loại bỏ căng thẳng, tốt cho gan và cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể con người.
Để ngăn không cho tình trạng gan nhiễm mỡ quay trở lại, ngoài việc áp dụng công thức trên 1 lần/ tuần, bạn cần giữ chế độ ăn có nhiều chất xơ và uống nhiều nước nhé!
Chúc bạn sống vui khỏe mỗi ngày!
Theo: phununews.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét