RỖI VIỆC LANG THANG THẤY BÀI VIẾT CỦA BẠN TITIKETIN HAY HAY COMENT LÊN CHO CÁC BẠN NÀO CÓ NHU CẦU TÌM HIỂU VÀ ÁP DỤNG- CHÚC THÀNH CÔNG:
SINH CON THEO Ý MUỐN
ĂN GÌ ĐỂ SINH CON TRAI?
Nếu bạn muốn sinh con trai hay con gái, bạn phải tuân theo một chế độ ăn đặc biệt khoảng 1 tháng trước khi thụ thai.
Không khó để bạn có thể biết một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn sinh con theo ý muốn.
1. Nếu bạn muốn sinh một chàng hoàng tử thì bạn nên ăn nhiều loại thịt, tất cả các loại đậu đỗ, khoai tây, hoa quả như chuối, kiwi, dâu tây, quả mơ, quả mận.
Thức ăn phải mặn một chút và hơi cay, không quá ngọt. Uống trà hoặc sô đa. Bạn không nên ăn sô cô la hoặc uống sữa, không ăn thực phẩm họ lạc và trứng.
Trước khi bạn quyết định thụ thai, hãy nhớ một vài kinh nghiệm sau đây: - Bé có thể là con trai nếu bạn thụ thai vào tháng 1, 3, 5, 7, 9 và 11 khi năm đó chẵn. - Nếu năm đó lẻ, bạn có thể sinh con trai nếu thụ thai vào những tháng như tháng 1, 4, 6, 8, 10 và 12. Ngược lại, sinh vào các tháng khác, bé có thể là một cô công chúa nhỏ.
. Nếu trong thời gian thụ thai, người vợ cảm thấy mệt hơn người chồng thì có thể bạn sẽ sinh con trai. Bạn không thể cản trở được sự tự nhiên diễn ra này. Ngược lại nếu người cha mệt hơn thì thai nhi có thể là bé gái.
Ngày nay - thuyết tinh trùng Y và tinh trùng X
Các điều kiện để có con:
- Nam phải có tinh trùng lành mạnh
- Nữ phải có trứng (noãn sào).
Các yếu tố tự nhiên quyết định giới tính:
- Tinh trùng X kết hợp với trứng trước sẽ cho ra con gái.
- Tinh trụng Y kết hợp với trứng trước sẽ cho ra con trai.
- Môi trường âm đạo kềm có lợi cho tinh trùng Y.
- Môi trường âm đạo acid có lợi cho tinh trùng X.
Khác biệt giữa tinh trùng X và tinh trùng Y:
Tinh trùng X:
- Nặng ký hơn tinh trùng Y
- Chậm chạp.
- Có tuổi thọ dài hơn tuổi thọ tinh trùng Y.
- Thích hợp với môi trường toan, tức là axít.
Tinh trùng Y:
- Nhẹ ký hơn tinh trùng X.
- Di động nhanh hơn tinh trùng X.
- Tuổi thọ ngắn hơn tinh trùng X.
- Thích hợp với môi trường kềm.
Tỷ lệ tinh trùng X và Y ở người rất cân đối, nên số nam nữ trên thế giới quân bình tự nhiên. Nhưng dựa vào những đặc tính này của tinh trùng Y và X, người ta vẫn có cách để làm lệch cán cân này, và một trong số đó là chế độ dinh dưỡng.
Những yếu tố thuận lợi và bất lợi cho việc thụ thai:
1. Tuổi tác: thống kê cho thấy người mẹ trên 35 sinh nhiều bé gái hơn bé trai. Vì thế muốn có con trai thì nên thử càng sớm càng tốt.
2. Nghề nghiệp: người ta thấy hình như giới y khoa và nhất là các vị hành nghề gây mê trong phòng mổ có khuynh hướng sanh gái nhiều hơn trai. Vậy ai nằm trong diện này thì nên đổi nghề, hay chuyển sang làm y học quản lý, dễ sanh con trai hơn chẳng !
3. Nhiệt độ: cơ thể quý ông càng mát mẻ thì càng dễ sanh con trai. Ăn mặc chật chội, tắm hơi quá nhiều sẽ làm giảm tinh trùng, nhất là giảm số tinh trùng đực Y “liễu yếu đào tơ”, hậu quả là sinh gái nhiều hơn trai.
4. Thuốc trị ung thư: cũng có tác dụng diệt tinh trùng, nhất là tinh trùng đực Y.
5. Chế độ ăn uống: người mẹ trong tình trạng thiếu dinh dưỡng sẽ có khuynh hướng sanh gái nhiều hơn trai. Tuy nhiên, cũng không nên nghe lời xúi mà đi tuyệt thực thì khổ lắm.
6. Trước giờ lâm chiến, muốn có con trai thì người đàn ông nên uống một ly cà phê…sữa đá để làm “hăng tiết vịt” các tinh trùng đực.
Dựa trên thuyết tinh trùng X và Y.
Muốn có con trai:
- Ăn ngọt. Không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Trước khi thụ thai 3 tháng nên ăn chế độ nhiều muối mặn hơn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối và thực phẩm khô ướp muối; kiêng sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt… Sau khi thụ thai thì ăn trở lại bình thường.
- Kiêng giao hợp nhiều ngày trước khi rụng trứng. Giao hợp 1 lần trong ngày rụng trứng. Tinh trùng cái nặng nề và chậm chạp, sẽ tới sau tinh trùng đực và không thụ tinh trứng được.
- Trong ngày dự định quan hệ, nên súc rửa âm đạo với môi trường kềm. Pha 9 gram muối trong một lít nước, hoặc 9 gram bicarbonate trong một lít nước.
Chế độ ăn “tốt” cho tinh trùng
Nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi cột ống dẫn tinh triệt sản mới…ngưng. Tinh dịch chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền liệt sản xuất) và acid amin carnitin do mào tinh cung cấp…
Một chế độ ăn “tốt cho tinh trùng” có thể đồng hóa với chế độ phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt: đầy đủ ngũ cốc ít chế bếin (gạo lức, bắp, khoai đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tựnhiên xanh - đỏ - vàng (caroten, các carotenoid, lycopen v.v…), giàu chất xơ, vitamin C, vit nhóm B, vitamin E. Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa phải dưới 30% tổng sốCalo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no.
Ngoài ra, có một số chất ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng “chạy” của tinh trùng Y:
- Rượu: Uống rượu nhiều, xỉn toàn diện, kể cả tinh trùng. Tuy nhiên, các nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng tác hại của rượu đối với tinh trùng có thể phục hồi 1 phần sau khi ngưng rượu một thời gian.
- Kẽm: Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng và nếu chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch.
- L-arginine:Lượng L-arginine đầy đủ cũng có vai trò quan trọng đối với độ di động của tinh trùng vì nó là tiền chất của tiến trình tổng hợp đa vitamin và cũng là tiền chất của oxyt-nitric. Oxyt-nitric hiện diện trong tinh dịch có vai trò quan trọng đối với sự di chuyển của tinh trùng. Sử dụng Arginine, liều 9g/ngày, có thể có đáp ứng tốt với một số trường hợp tinh trùng di động kém.
Muốn có con trai, chế độ ăn cần cung cấp nhiều Natri và Kali. Nét chính của chế độ ăn này là tha hồ ăn mặn, được quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla… để có dồi dào Natri và Kali.
Lưu ý: Chế độ ăn này cần thực hiện ít nhất một tháng trước khi thụ thai dù thói quen ăn uống tự nhiên của bà mẹ có khác xa; đây là một công trình nghiên cứu còn đang tiến hành, hiện nay, dù đã có kết quả bước đầu đáng phấn khởi (86% kết quả tốt) người ta còn đang tìm hiểu đó là do chế độ ăn ảnh hưởng đến môi trường âm đạo, trên bề mặt hay trên tính dễ tiếp thu của trứng người phụ nữ… hay trên cả ba yếu tố này. Dĩ nhiên bác sĩ còn có thể kê toa cho uống thêm Canxi, Ma-nhê (nếu muốn con gái) hay những viên bổ sung Kali (nếu muốn con trai).
Để giúp thực hiện… thử chế độ ăn kiểu này, chúng tôi đưa ra hai chế độ đã “Việt Nam Hóa”: Dù sao cũng xin nhắc là 2 chế độ ăn này thiếu cân đối và không nên kéo dài quá 2 tháng. Nên mau mau trở lại một chế độ “bình thường” và hợp với khẩu vị hơn, nhất là khi biết mình đã đậu thai (dù chưa biết là trai hay gái !)
ĐỂ SINH BE TRAI- PHẦN 1
Có tới 4 phương pháp để có thể sinh con trai nhưng có lẽ mình chỉ chia sẽ cho các bạn phương pháp này vì nó đơn giản, dễ thực hiện và có thể nói là mình đã thành công.
* Phương pháp hóa học: Dựa vào tính chất ưa axít của tinh trùng X và ưa kiềm của tinh trùng Y, người ta đã đề ra phương pháp đơn giản là thụt rửa âm đạo trước khi giao hợp 2 giờ một dung dịch kiềm nhẹ, vô hại để hỗ trợ và loại trừ một trong 2 loại tinh trùng.
Muốn sinh con trai, cần hỗ trợ cho tinh trùng Y, loại trừ tinh trùng X thì dùng 1 thìa cà phê thuốc tiêu muối (bicacbonat natri) hoà trong 1 lít nước đun sôi để nguội. Sinh hoạt vợ chồng trong ngày rụng trứng vài lần. Trước đó phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày. Khi sinh hoạt người chồng nên tạo cho người vợ đạt được cực khoái và xuất tinh sâu vào âm đạo.
Cách xác định ngày rụng trứng
Sau đây là cách xác định chính và một số dấu hiệu thường thấy để phối hợp xác định ngày trứng rụng. Các bạn lưu ý đến phương pháp theo dõi thân nhiệt là chính.
Trước kỳ kinh 14 ngày là ngày trứng rụng dù chu kỳ kinh nguyệt dài hay ngắn.
Nếu chu kỳ 28 ngày thì ngày thứ 14 là ngày trứng rụng (tức là 28 – 14 = 14). Ở đây qui ước ngày thứ nhất là ngày bắt đầu hành kinh. Nếu chu kỳ 29 ngày thì ngày thứ 15 (tức lả 29 – 14 = 15). Nếu chu kỳ 30 ngày thì là ngày thứ 16 (30 - 14= 16).
Thường có người kinh nguyệt không đều (do nhiều nguyên nhân: sức khỏe không bình thường, cuộc sống gia đình không vui tươi, thoải mái, nếp sinh hoạt, nghỉ ngơi không hài hoà...) Nên cách xác định trên không chính xác, không nên sử dụng cách này để chủ động thụ thai theo giới tính hoặc để tránh thai theo vòng kinh giai đoạn 2 (10 ngày), vì có thể trứng rụng muộn, chưa mất tác dụng thụ thai, cứ gặp nhau 10 ngày theo tính toán sẽ không an toàn. Còn nếu muốn tránh thai theo vòng kinh giai đoạn 1 cũng không an toàn, vì trứng rụng sớm hơn.
Cách xác định ngày rụng trứng bằng đo thân nhiệt
Dùng nhiệt kế để đo thân nhiệt mỗi sáng trước khi xuống giường vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi. Chỉ sử dụng một nhiệt kế để tránh sai số và lấy ở một nơi nhất định trên cơ thể (như ở hậu môn hoặc âm đạo), nếu lấy ở nách hoặc miệng thì nhiệt độ thấp hơn 0,3-0,5oC. Các ngày hành kinh và trước ngày trứng rụng 2 ngày, thân nhiệt thấp hơn thân nhiệt trung bình 0,2-0,3oC, trước khi trứng rụng 1-2 ngày thân nhiệt tụt xuống thêm 0,1-0,2oC (điểm thân nhiệt thấp nhất là ngày sắp rụng trứng). Ngày rụng trứng, thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3-0,5oC (trên thân nhiệt trung bình 0,1-0,2oC) và cứ giữ như vậy cho đến cuối chu kỳ thì tụt xuống để sang một chu kỳ khác.
Như vậy, trong một chu kỳ có một ngày thân nhiệt tăng lên có mức chênh 0,3-0,5oC, đó là ngày trứng rụng. Ngày ấy xuất hiện trước khi thấy kinh khoảng từ 13 đến 16 ngày.
Trong thực tế, theo dõi kết quả đo thân nhiệt của một số chị em thì đường biểu diễn từ thấp lên cao có khi lên liên tục 2-3 ngày vì: do thời điểm đo buổi sáng đầu tiên, nhiệt độ mới lên một ít, sáng hôm sau tăng thêm một ít nữa. Trong trường hợp này ngày thứ hai hoặc ngày thứ 3 là ngày trứng rụng.
Theo dõi nghiêm túc trong 3 chu kỳ liền để thấy qui luật thân nhiệt của mình. Sau đó chị em có thể đo vài ngày trong một chu kỳ trước khi trứng rụng là xác định được ngày trứng rụng.
Những chị em có kinh nguyệt không đều và cả những chị em đang cho con bú không có kinh sử dụng phương pháp đo thân nhiệt này để tránh thai rất tốt.
Những dấu hiệu khác để nhận biết ngày trứng rụng
Một biểu hiện dễ thấy nếu chị em chú ý theo dõi: lúc trứng rụng, ở lỗ tử cung có một chất dịch nhờn, trong, cho chất đó vào 2 ngón tay, có thể kéo ra được. Nếu giao hợp lúc đó, tử cung có khả năng thu hút tinh trùng mạnh.
Từ lúc trứng rụng trở đi, độ pH ở môi trường âm đạo là 7,5-8,0 trước ngày trứng rụng là 7,3 và thấp hơn.
Một biểu hiện dễ thấy là: Trong những ngày trứng rụng người vợ thường có cảm giác động tình (thích gần chồng), thường chủ động gặp chồng.
Một số chị em có hiện tượng muốn nôn ói.
Vài ngày trước khi trứng rụng, ở phần lớn chị em, vú nở to và có cảm giác căng cứng.
Cần lưu ý: việc xác định trước ngày trứng rụng 3-4 ngày khó chính xác, vì vậy phải dựa vào qui luật thân nhiệt ít nhất là 3 chu kỳ. Đối với chị em có vòng kinh không đều, việc xác định này lại càng khó, đòi hỏi phải kiên trì theo dõi mới đạt kết quả.
Muốn sinh con trai:
Vợ chồng nên giao hợp đúng vào ngày rụng trứng hay ngày hôm trước, vì tinh trùng Y không chờ đợi lâu được. Trước đó người chồng phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày. Khi sinh hoạt người chồng nên tạo cho người vợ đạt được cực khoái và xuất tinh sâu vào âm đạo.
Để hỗ trợ tinh trùng Y và làm suy yếu tinh trùng X, khoảng 15 phút trước khi gần chồng, người vợ có thể thụt rửa âm đạo với một lít nước ấm có hòa tan hai muỗng xúp bicarbonat natri, sẽ có hiệu quả giúp sức cho các tinh trùng Y di chuyển nhanh tới cổ tử cung. Giao hợp xong , chị em phải nằm 3-4 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội rửa sâu vào âm đạo
Những chị em nào thường ngày quen ăn nhạt hoặc sống ở miền núi, hoặc thường uống nước suối có nhiều chất khoáng Ca, thì phải áp dụng nghiêm túc điều trị hỗ trợ này.
Nét chính của chế độ ăn của chị em muốn có con trai là tha hồ ăn mặn, được quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla.. để có dồi dào Natri và Kali. Nếu chị em ăn bình thường hoặc ăn mặn, hoặc sống ở đồng bằng hoặc miền biển, hoặc thường uống nước suối có nhiều chất khoáng Na, thì không cần áp dụng điều trị hỗ trợ này.
ĐỂ SINH BÉ TRAI- PHẦN 2
Giao hợp theo kỳ trứng rụng và cách giao hợp
Vợ chồng chỉ gặp nhau một lần sau ngày trứng rụng 1 ngày, từ 17h chiều đến 3h sang hôm sau. Chồng phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày.
Xuất tinh sâu cho tinh trùng Y chạy vào tử cung và ống dẫn trứng sớm hơn, tiếp cận được với trứng để thụ tinh.Xuất tinh xong vợ nằm ngửa, 2 chân co, với tư thế thoải mái, sau 3-4 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội nuớc vào sâu âm đạo.
Dung dịch rửa âm đạo
Để hỗ trợ cho tinh trùng Y và làm suy yếu tinh trùng X, chị em có thể thụt rửa sâu âm đạo bằng dung dịch kiềm nhẹ trước khi giao hợp 1 giờ (một thìa cà phê thuốc tiêu muối Bicarbonat natri = 9 gr hòa trong một lít nước đun sôi để nguội). (giá 1000 đ / gói 100gr) hoặc theo kinh nghiệm dân gian là dùng nước lá tía tô. (Mua dụng cụ thụt rửa theo bộ của dung dịch rửa LACTACYD hoặc dùng kim tiêm bỏ phần kim ra )
Xác định ngày trứng rụng
Áp dụng cùng một lúc 5 cách để có được kết quả chính xác
1- Tính theo kỳ kinh: Trước kỳ kinh sau khoảng 14 ngày là ngày trứng rụng dù chu kỳ kinh nguyệt dài hay ngắn. Ở đây quy ước ngày thứ nhất là ngày bắt đầu hành kinh. Nếu chu kỳ 28 ngày thì ngày thứ 14 là ngày trứng rụng (tức là 28-14 = 14). Nếu chu kỳ 29 ngày thì đó là ngày thứ 15.
2- Đo thân nhiệt: Dùng nhiệt kế để theo dõi thân nhiệt mỗi sáng trước khi xuống giường vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi. Chỉ sử dụng một nhiệt kế để tránh sai số và lấy ở một nơi nhất định trên cơ thể: Hậu môn, âm đạo, nách, miệng (Nên mua nhiệt kế điện tử )
Sau khi hành kinh đến trước ngày trứng rụng 2 ngày, thân nhiệt thấp hơn thân nhiệt trung bình 0,2 - 0,3 độ C. Trong vòng 2 ngày trước khi trứng rụng, thân nhiệt tụt xuống thêm 0,1 - 0,2 độ C (điểm thân nhiệt thấp nhất là ngày sắp rụng trứng). Ngày rụng trứng (thường là 13-16 ngày trước khi thấy kinh), thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3 - 0,5 độ C (trên thân nhiệt trung bình 0,1 - 0,2 độ C), sau đó tụt xuống để sang một chu kỳ khác.
Đường biểu diễn sẽ có hai giai đoạn:
- Giai đoạn 1: trước rụng trứng thân nhiệt thấp.
- Giai đoạn 2: Sau rụng trứng thân nhiệt cao hơn.
- Ngày rụng trứng thân nhiệt hạ xuống thấp hơn giai đoạn 1 trước khi tăng vọt lên giai đoạn 2.
Trứng sẽ rụng nếu:
- Thân nhiệt giai đoạn 2 cao hơn giai đoạn 1 ít nhất 0,3-0,40C;
- Giai đoạn 2 kéo dài ít nhất 12 ngày
3- Dịch âm đạo
- sau khi sạch kinh 3-4 ngày: âm đạo khô
- tiếp đếnthời kỳ ẩm: âm đạo nhờn, dẻo
- càng đến ngày rụng trứng, dịch âm đạo càng nhiều và càng lỏng ra, đến ngày rụng trứng là nhiều nhất.
- khi trứng rụng rồi, dịch nhờn đặc dần lại và 24 h sau hết
- sau đó chuyển sang thời kỳ khô.
Từ lúc trứng rụng trở đi, độ pH ở môi trường âm đạo là 7,5 - 8,0. Trước ngày trứng rụng là 7,3 và thấp hơn.
4- Vú:
- 1 tuần trước khi trứng rụng, ở phần lớn chị em, vú nở to và có cảm giác căng cứng.
- Đến ngày 14 (ngày rụng trứng) vú xẹp xuống trong 5 ngày.
5- Thử bằng que LH
Dùng que thử OvuStick hoặc ACON (LH Ovulation Test) của Mỹ. Nguyên tắc là dựa trên sự biến đổi nồng độ LH trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi LH trong nước tiểu đạt đến nồng độ đỉnh (cao nhất) thì hiện tượng rụng trứng sẽ xảy ra trong vòng 12-24 giờ.
Cách làm rất đơn giản: bạn chỉ cần nhúng que thử vào nước tiểu sau 5 phút sẽ hiện lên 2 vạch: vạch chứng (C) và vạch test (T).
- Nếu vạch (T) nhạt hơn vạch (C): kết quả âm tính - chưa rụng trứng.
- Nếu vạch (T) đậm hơn vạch (C): kết quả dương tính - hiện tượng rụng trứng xảy ra trong vòng 24 giờ.
6- Siêu âm trứng- Nếu áp dụng cùng lúc cả 05 cách trên mà vẫn chưa chắc chắn ngày rụng trứng. Có thể đi siêu âm trứng trong 2 ngày liên tiếp nghi ngờ. Ví dụ siêu âm ngày thứ 13 thấy trứng chín, siêu âm ngày thứ 14 không thấy có thể kết luận là trứng vừa rụng.
Nguoàn töø Blogge TiTiketin
Nếu bạn muốn sinh con trai hay con gái, bạn phải tuân theo một chế độ ăn đặc biệt khoảng 1 tháng trước khi thụ thai.
Không khó để bạn có thể biết một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn sinh con theo ý muốn.
1. Nếu bạn muốn sinh một chàng hoàng tử thì bạn nên ăn nhiều loại thịt, tất cả các loại đậu đỗ, khoai tây, hoa quả như chuối, kiwi, dâu tây, quả mơ, quả mận.
Thức ăn phải mặn một chút và hơi cay, không quá ngọt. Uống trà hoặc sô đa. Bạn không nên ăn sô cô la hoặc uống sữa, không ăn thực phẩm họ lạc và trứng.
Trước khi bạn quyết định thụ thai, hãy nhớ một vài kinh nghiệm sau đây: - Bé có thể là con trai nếu bạn thụ thai vào tháng 1, 3, 5, 7, 9 và 11 khi năm đó chẵn. - Nếu năm đó lẻ, bạn có thể sinh con trai nếu thụ thai vào những tháng như tháng 1, 4, 6, 8, 10 và 12. Ngược lại, sinh vào các tháng khác, bé có thể là một cô công chúa nhỏ.
. Nếu trong thời gian thụ thai, người vợ cảm thấy mệt hơn người chồng thì có thể bạn sẽ sinh con trai. Bạn không thể cản trở được sự tự nhiên diễn ra này. Ngược lại nếu người cha mệt hơn thì thai nhi có thể là bé gái.
Ngày nay - thuyết tinh trùng Y và tinh trùng X
Các điều kiện để có con:
- Nam phải có tinh trùng lành mạnh
- Nữ phải có trứng (noãn sào).
Các yếu tố tự nhiên quyết định giới tính:
- Tinh trùng X kết hợp với trứng trước sẽ cho ra con gái.
- Tinh trụng Y kết hợp với trứng trước sẽ cho ra con trai.
- Môi trường âm đạo kềm có lợi cho tinh trùng Y.
- Môi trường âm đạo acid có lợi cho tinh trùng X.
Khác biệt giữa tinh trùng X và tinh trùng Y:
Tinh trùng X:
- Nặng ký hơn tinh trùng Y
- Chậm chạp.
- Có tuổi thọ dài hơn tuổi thọ tinh trùng Y.
- Thích hợp với môi trường toan, tức là axít.
Tinh trùng Y:
- Nhẹ ký hơn tinh trùng X.
- Di động nhanh hơn tinh trùng X.
- Tuổi thọ ngắn hơn tinh trùng X.
- Thích hợp với môi trường kềm.
Tỷ lệ tinh trùng X và Y ở người rất cân đối, nên số nam nữ trên thế giới quân bình tự nhiên. Nhưng dựa vào những đặc tính này của tinh trùng Y và X, người ta vẫn có cách để làm lệch cán cân này, và một trong số đó là chế độ dinh dưỡng.
Những yếu tố thuận lợi và bất lợi cho việc thụ thai:
1. Tuổi tác: thống kê cho thấy người mẹ trên 35 sinh nhiều bé gái hơn bé trai. Vì thế muốn có con trai thì nên thử càng sớm càng tốt.
2. Nghề nghiệp: người ta thấy hình như giới y khoa và nhất là các vị hành nghề gây mê trong phòng mổ có khuynh hướng sanh gái nhiều hơn trai. Vậy ai nằm trong diện này thì nên đổi nghề, hay chuyển sang làm y học quản lý, dễ sanh con trai hơn chẳng !
3. Nhiệt độ: cơ thể quý ông càng mát mẻ thì càng dễ sanh con trai. Ăn mặc chật chội, tắm hơi quá nhiều sẽ làm giảm tinh trùng, nhất là giảm số tinh trùng đực Y “liễu yếu đào tơ”, hậu quả là sinh gái nhiều hơn trai.
4. Thuốc trị ung thư: cũng có tác dụng diệt tinh trùng, nhất là tinh trùng đực Y.
5. Chế độ ăn uống: người mẹ trong tình trạng thiếu dinh dưỡng sẽ có khuynh hướng sanh gái nhiều hơn trai. Tuy nhiên, cũng không nên nghe lời xúi mà đi tuyệt thực thì khổ lắm.
6. Trước giờ lâm chiến, muốn có con trai thì người đàn ông nên uống một ly cà phê…sữa đá để làm “hăng tiết vịt” các tinh trùng đực.
Dựa trên thuyết tinh trùng X và Y.
Muốn có con trai:
- Ăn ngọt. Không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Trước khi thụ thai 3 tháng nên ăn chế độ nhiều muối mặn hơn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối và thực phẩm khô ướp muối; kiêng sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt… Sau khi thụ thai thì ăn trở lại bình thường.
- Kiêng giao hợp nhiều ngày trước khi rụng trứng. Giao hợp 1 lần trong ngày rụng trứng. Tinh trùng cái nặng nề và chậm chạp, sẽ tới sau tinh trùng đực và không thụ tinh trứng được.
- Trong ngày dự định quan hệ, nên súc rửa âm đạo với môi trường kềm. Pha 9 gram muối trong một lít nước, hoặc 9 gram bicarbonate trong một lít nước.
Chế độ ăn “tốt” cho tinh trùng
Nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi cột ống dẫn tinh triệt sản mới…ngưng. Tinh dịch chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền liệt sản xuất) và acid amin carnitin do mào tinh cung cấp…
Một chế độ ăn “tốt cho tinh trùng” có thể đồng hóa với chế độ phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt: đầy đủ ngũ cốc ít chế bếin (gạo lức, bắp, khoai đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tựnhiên xanh - đỏ - vàng (caroten, các carotenoid, lycopen v.v…), giàu chất xơ, vitamin C, vit nhóm B, vitamin E. Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa phải dưới 30% tổng sốCalo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no.
Ngoài ra, có một số chất ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng “chạy” của tinh trùng Y:
- Rượu: Uống rượu nhiều, xỉn toàn diện, kể cả tinh trùng. Tuy nhiên, các nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng tác hại của rượu đối với tinh trùng có thể phục hồi 1 phần sau khi ngưng rượu một thời gian.
- Kẽm: Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng và nếu chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch.
- L-arginine:Lượng L-arginine đầy đủ cũng có vai trò quan trọng đối với độ di động của tinh trùng vì nó là tiền chất của tiến trình tổng hợp đa vitamin và cũng là tiền chất của oxyt-nitric. Oxyt-nitric hiện diện trong tinh dịch có vai trò quan trọng đối với sự di chuyển của tinh trùng. Sử dụng Arginine, liều 9g/ngày, có thể có đáp ứng tốt với một số trường hợp tinh trùng di động kém.
Muốn có con trai, chế độ ăn cần cung cấp nhiều Natri và Kali. Nét chính của chế độ ăn này là tha hồ ăn mặn, được quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla… để có dồi dào Natri và Kali.
Lưu ý: Chế độ ăn này cần thực hiện ít nhất một tháng trước khi thụ thai dù thói quen ăn uống tự nhiên của bà mẹ có khác xa; đây là một công trình nghiên cứu còn đang tiến hành, hiện nay, dù đã có kết quả bước đầu đáng phấn khởi (86% kết quả tốt) người ta còn đang tìm hiểu đó là do chế độ ăn ảnh hưởng đến môi trường âm đạo, trên bề mặt hay trên tính dễ tiếp thu của trứng người phụ nữ… hay trên cả ba yếu tố này. Dĩ nhiên bác sĩ còn có thể kê toa cho uống thêm Canxi, Ma-nhê (nếu muốn con gái) hay những viên bổ sung Kali (nếu muốn con trai).
Để giúp thực hiện… thử chế độ ăn kiểu này, chúng tôi đưa ra hai chế độ đã “Việt Nam Hóa”: Dù sao cũng xin nhắc là 2 chế độ ăn này thiếu cân đối và không nên kéo dài quá 2 tháng. Nên mau mau trở lại một chế độ “bình thường” và hợp với khẩu vị hơn, nhất là khi biết mình đã đậu thai (dù chưa biết là trai hay gái !)
Loại thức ăn
|
Chế độ ăn để sinh con trai
|
Chế độ ăn để sinh con gái
| ||
Được ăn
|
Cấm kỵ
|
Được ăn
|
Cấm kỵ
| |
| Ngũ cốc, khoai |
Tự nhiên
|
Loại có thêm sữa và trứng
|
Tự nhiên
|
Tránh bỏ thêm muối, ăn khoai < 100g/ngày.
|
| Rau tươi |
Rau củ & trái, giá, hành ++
Rau lá nhiều Ca và Mg thì < 100g/ngày
|
Rất ít rau lá xanh vì giàu Ca
|
Rau lá xanh ăn tùy thích
|
Rau trái, rau củ, tất cả các loại rau muối sẵn (cà, dưa chua)
|
| Trái cây tươi |
Tha hồ ăn vì rất giàu K
|
Chỉ tránh có hồng ngâm giàu Ca
|
< 100g/ngày
|
Mãng cầu, mãng cầu xiêm, dừa
|
| Trái cây khô |
Ô mai, chà là
|
-
|
Ca cao < 2 muỗng càphê/ngày.
| |
| Thịt, cá |
Tùy thích
|
-
|
< 120g/ngày
|
Nấu lạt
|
| Trứng |
-
|
+
|
Tùy thích
|
Trứng muối
|
| Đậu hạt khô |
< 50g/ngày
|
Tránh vì giàu Ca
|
Càng nhiều càng tốt, ăn phô mai loại tươi.
|
Phô mai mặn.
|
| Sữa + sản phẩm từ sữa |
-
|
Vì giàu Ca
|
Càng nhiều càng tốt, ăn phô mai loại tươi.
|
Phô mai mặn
|
| Đường |
Tha hồ ăn
|
miễn đừng có kèm với sữa
|
Tùy thích kể cả loại kèm với sữa.
|
-
|
| Muối, nước mắm |
Tùy thích
|
mắm tôm, mắm ruốc, mắm cá vụn vì giàu Ca
|
Ăn lạt tối đa.
|
Muối, các nước chấm mặn.
|
| Đồ uống |
Trà, cà phê, nước suối kềm sữa đậu nành.
|
Tất cả loại đồ uống có sữa.
|
Các loại nước uống chế biến từ sữa.
|
Cà phê, trà, nước suối có hơi, bia, nước dừa.
|
ĐỂ SINH BE TRAI- PHẦN 1
Có tới 4 phương pháp để có thể sinh con trai nhưng có lẽ mình chỉ chia sẽ cho các bạn phương pháp này vì nó đơn giản, dễ thực hiện và có thể nói là mình đã thành công.
* Phương pháp hóa học: Dựa vào tính chất ưa axít của tinh trùng X và ưa kiềm của tinh trùng Y, người ta đã đề ra phương pháp đơn giản là thụt rửa âm đạo trước khi giao hợp 2 giờ một dung dịch kiềm nhẹ, vô hại để hỗ trợ và loại trừ một trong 2 loại tinh trùng.
Muốn sinh con trai, cần hỗ trợ cho tinh trùng Y, loại trừ tinh trùng X thì dùng 1 thìa cà phê thuốc tiêu muối (bicacbonat natri) hoà trong 1 lít nước đun sôi để nguội. Sinh hoạt vợ chồng trong ngày rụng trứng vài lần. Trước đó phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày. Khi sinh hoạt người chồng nên tạo cho người vợ đạt được cực khoái và xuất tinh sâu vào âm đạo.
Cách xác định ngày rụng trứng
Sau đây là cách xác định chính và một số dấu hiệu thường thấy để phối hợp xác định ngày trứng rụng. Các bạn lưu ý đến phương pháp theo dõi thân nhiệt là chính.
Trước kỳ kinh 14 ngày là ngày trứng rụng dù chu kỳ kinh nguyệt dài hay ngắn.
Nếu chu kỳ 28 ngày thì ngày thứ 14 là ngày trứng rụng (tức là 28 – 14 = 14). Ở đây qui ước ngày thứ nhất là ngày bắt đầu hành kinh. Nếu chu kỳ 29 ngày thì ngày thứ 15 (tức lả 29 – 14 = 15). Nếu chu kỳ 30 ngày thì là ngày thứ 16 (30 - 14= 16).
Thường có người kinh nguyệt không đều (do nhiều nguyên nhân: sức khỏe không bình thường, cuộc sống gia đình không vui tươi, thoải mái, nếp sinh hoạt, nghỉ ngơi không hài hoà...) Nên cách xác định trên không chính xác, không nên sử dụng cách này để chủ động thụ thai theo giới tính hoặc để tránh thai theo vòng kinh giai đoạn 2 (10 ngày), vì có thể trứng rụng muộn, chưa mất tác dụng thụ thai, cứ gặp nhau 10 ngày theo tính toán sẽ không an toàn. Còn nếu muốn tránh thai theo vòng kinh giai đoạn 1 cũng không an toàn, vì trứng rụng sớm hơn.
Cách xác định ngày rụng trứng bằng đo thân nhiệt
Dùng nhiệt kế để đo thân nhiệt mỗi sáng trước khi xuống giường vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi. Chỉ sử dụng một nhiệt kế để tránh sai số và lấy ở một nơi nhất định trên cơ thể (như ở hậu môn hoặc âm đạo), nếu lấy ở nách hoặc miệng thì nhiệt độ thấp hơn 0,3-0,5oC. Các ngày hành kinh và trước ngày trứng rụng 2 ngày, thân nhiệt thấp hơn thân nhiệt trung bình 0,2-0,3oC, trước khi trứng rụng 1-2 ngày thân nhiệt tụt xuống thêm 0,1-0,2oC (điểm thân nhiệt thấp nhất là ngày sắp rụng trứng). Ngày rụng trứng, thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3-0,5oC (trên thân nhiệt trung bình 0,1-0,2oC) và cứ giữ như vậy cho đến cuối chu kỳ thì tụt xuống để sang một chu kỳ khác.
Như vậy, trong một chu kỳ có một ngày thân nhiệt tăng lên có mức chênh 0,3-0,5oC, đó là ngày trứng rụng. Ngày ấy xuất hiện trước khi thấy kinh khoảng từ 13 đến 16 ngày.
Trong thực tế, theo dõi kết quả đo thân nhiệt của một số chị em thì đường biểu diễn từ thấp lên cao có khi lên liên tục 2-3 ngày vì: do thời điểm đo buổi sáng đầu tiên, nhiệt độ mới lên một ít, sáng hôm sau tăng thêm một ít nữa. Trong trường hợp này ngày thứ hai hoặc ngày thứ 3 là ngày trứng rụng.
Theo dõi nghiêm túc trong 3 chu kỳ liền để thấy qui luật thân nhiệt của mình. Sau đó chị em có thể đo vài ngày trong một chu kỳ trước khi trứng rụng là xác định được ngày trứng rụng.
Những chị em có kinh nguyệt không đều và cả những chị em đang cho con bú không có kinh sử dụng phương pháp đo thân nhiệt này để tránh thai rất tốt.
Những dấu hiệu khác để nhận biết ngày trứng rụng
Một biểu hiện dễ thấy nếu chị em chú ý theo dõi: lúc trứng rụng, ở lỗ tử cung có một chất dịch nhờn, trong, cho chất đó vào 2 ngón tay, có thể kéo ra được. Nếu giao hợp lúc đó, tử cung có khả năng thu hút tinh trùng mạnh.
Từ lúc trứng rụng trở đi, độ pH ở môi trường âm đạo là 7,5-8,0 trước ngày trứng rụng là 7,3 và thấp hơn.
Một biểu hiện dễ thấy là: Trong những ngày trứng rụng người vợ thường có cảm giác động tình (thích gần chồng), thường chủ động gặp chồng.
Một số chị em có hiện tượng muốn nôn ói.
Vài ngày trước khi trứng rụng, ở phần lớn chị em, vú nở to và có cảm giác căng cứng.
Cần lưu ý: việc xác định trước ngày trứng rụng 3-4 ngày khó chính xác, vì vậy phải dựa vào qui luật thân nhiệt ít nhất là 3 chu kỳ. Đối với chị em có vòng kinh không đều, việc xác định này lại càng khó, đòi hỏi phải kiên trì theo dõi mới đạt kết quả.
Muốn sinh con trai:
Vợ chồng nên giao hợp đúng vào ngày rụng trứng hay ngày hôm trước, vì tinh trùng Y không chờ đợi lâu được. Trước đó người chồng phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày. Khi sinh hoạt người chồng nên tạo cho người vợ đạt được cực khoái và xuất tinh sâu vào âm đạo.
Để hỗ trợ tinh trùng Y và làm suy yếu tinh trùng X, khoảng 15 phút trước khi gần chồng, người vợ có thể thụt rửa âm đạo với một lít nước ấm có hòa tan hai muỗng xúp bicarbonat natri, sẽ có hiệu quả giúp sức cho các tinh trùng Y di chuyển nhanh tới cổ tử cung. Giao hợp xong , chị em phải nằm 3-4 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội rửa sâu vào âm đạo
Những chị em nào thường ngày quen ăn nhạt hoặc sống ở miền núi, hoặc thường uống nước suối có nhiều chất khoáng Ca, thì phải áp dụng nghiêm túc điều trị hỗ trợ này.
Nét chính của chế độ ăn của chị em muốn có con trai là tha hồ ăn mặn, được quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla.. để có dồi dào Natri và Kali. Nếu chị em ăn bình thường hoặc ăn mặn, hoặc sống ở đồng bằng hoặc miền biển, hoặc thường uống nước suối có nhiều chất khoáng Na, thì không cần áp dụng điều trị hỗ trợ này.
ĐỂ SINH BÉ TRAI- PHẦN 2
Giao hợp theo kỳ trứng rụng và cách giao hợp
Vợ chồng chỉ gặp nhau một lần sau ngày trứng rụng 1 ngày, từ 17h chiều đến 3h sang hôm sau. Chồng phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày.
Xuất tinh sâu cho tinh trùng Y chạy vào tử cung và ống dẫn trứng sớm hơn, tiếp cận được với trứng để thụ tinh.Xuất tinh xong vợ nằm ngửa, 2 chân co, với tư thế thoải mái, sau 3-4 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội nuớc vào sâu âm đạo.
Dung dịch rửa âm đạo
Để hỗ trợ cho tinh trùng Y và làm suy yếu tinh trùng X, chị em có thể thụt rửa sâu âm đạo bằng dung dịch kiềm nhẹ trước khi giao hợp 1 giờ (một thìa cà phê thuốc tiêu muối Bicarbonat natri = 9 gr hòa trong một lít nước đun sôi để nguội). (giá 1000 đ / gói 100gr) hoặc theo kinh nghiệm dân gian là dùng nước lá tía tô. (Mua dụng cụ thụt rửa theo bộ của dung dịch rửa LACTACYD hoặc dùng kim tiêm bỏ phần kim ra )
Xác định ngày trứng rụng
Áp dụng cùng một lúc 5 cách để có được kết quả chính xác
1- Tính theo kỳ kinh: Trước kỳ kinh sau khoảng 14 ngày là ngày trứng rụng dù chu kỳ kinh nguyệt dài hay ngắn. Ở đây quy ước ngày thứ nhất là ngày bắt đầu hành kinh. Nếu chu kỳ 28 ngày thì ngày thứ 14 là ngày trứng rụng (tức là 28-14 = 14). Nếu chu kỳ 29 ngày thì đó là ngày thứ 15.
2- Đo thân nhiệt: Dùng nhiệt kế để theo dõi thân nhiệt mỗi sáng trước khi xuống giường vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi. Chỉ sử dụng một nhiệt kế để tránh sai số và lấy ở một nơi nhất định trên cơ thể: Hậu môn, âm đạo, nách, miệng (Nên mua nhiệt kế điện tử )
Sau khi hành kinh đến trước ngày trứng rụng 2 ngày, thân nhiệt thấp hơn thân nhiệt trung bình 0,2 - 0,3 độ C. Trong vòng 2 ngày trước khi trứng rụng, thân nhiệt tụt xuống thêm 0,1 - 0,2 độ C (điểm thân nhiệt thấp nhất là ngày sắp rụng trứng). Ngày rụng trứng (thường là 13-16 ngày trước khi thấy kinh), thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3 - 0,5 độ C (trên thân nhiệt trung bình 0,1 - 0,2 độ C), sau đó tụt xuống để sang một chu kỳ khác.
Đường biểu diễn sẽ có hai giai đoạn:
- Giai đoạn 1: trước rụng trứng thân nhiệt thấp.
- Giai đoạn 2: Sau rụng trứng thân nhiệt cao hơn.
- Ngày rụng trứng thân nhiệt hạ xuống thấp hơn giai đoạn 1 trước khi tăng vọt lên giai đoạn 2.
Trứng sẽ rụng nếu:
- Thân nhiệt giai đoạn 2 cao hơn giai đoạn 1 ít nhất 0,3-0,40C;
- Giai đoạn 2 kéo dài ít nhất 12 ngày
3- Dịch âm đạo
- sau khi sạch kinh 3-4 ngày: âm đạo khô
- tiếp đếnthời kỳ ẩm: âm đạo nhờn, dẻo
- càng đến ngày rụng trứng, dịch âm đạo càng nhiều và càng lỏng ra, đến ngày rụng trứng là nhiều nhất.
- khi trứng rụng rồi, dịch nhờn đặc dần lại và 24 h sau hết
- sau đó chuyển sang thời kỳ khô.
Từ lúc trứng rụng trở đi, độ pH ở môi trường âm đạo là 7,5 - 8,0. Trước ngày trứng rụng là 7,3 và thấp hơn.
4- Vú:
- 1 tuần trước khi trứng rụng, ở phần lớn chị em, vú nở to và có cảm giác căng cứng.
- Đến ngày 14 (ngày rụng trứng) vú xẹp xuống trong 5 ngày.
5- Thử bằng que LH
Dùng que thử OvuStick hoặc ACON (LH Ovulation Test) của Mỹ. Nguyên tắc là dựa trên sự biến đổi nồng độ LH trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi LH trong nước tiểu đạt đến nồng độ đỉnh (cao nhất) thì hiện tượng rụng trứng sẽ xảy ra trong vòng 12-24 giờ.
Cách làm rất đơn giản: bạn chỉ cần nhúng que thử vào nước tiểu sau 5 phút sẽ hiện lên 2 vạch: vạch chứng (C) và vạch test (T).
- Nếu vạch (T) nhạt hơn vạch (C): kết quả âm tính - chưa rụng trứng.
- Nếu vạch (T) đậm hơn vạch (C): kết quả dương tính - hiện tượng rụng trứng xảy ra trong vòng 24 giờ.
6- Siêu âm trứng- Nếu áp dụng cùng lúc cả 05 cách trên mà vẫn chưa chắc chắn ngày rụng trứng. Có thể đi siêu âm trứng trong 2 ngày liên tiếp nghi ngờ. Ví dụ siêu âm ngày thứ 13 thấy trứng chín, siêu âm ngày thứ 14 không thấy có thể kết luận là trứng vừa rụng.
Nguoàn töø Blogge TiTiketin
Chúc các bạn thành công và sinh con theo ý muốn!!!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét